Mijn verhaal
“Toen ik stopte met topsport was het even zoeken: hoe kan ik mezelf motiveren? Ik weet dus wat het is als de motivatie het even laat afweten.”
Wat dan wel?
Met een Master in revalidatiewetenschappen en kinesitherapie en een MaNaMa in manuele therapie vertrekt mijn aanpak altijd vanuit kennis.
In dit vak is een sterke theoretische basis geen luxe, maar een voorwaarde om mensen correct en veilig te begeleiden.
In onze praktijk combineren we personal training en kinesitherapie.
Die wisselwerking laat toe om training en herstel perfect op elkaar af te stemmen.
Dankzij die combinatie bouwen we trainingen doordacht en veilig op, met oog voor belastbaarheid, progressie en lange termijn.
En wanneer er toch een klacht of pijntje opduikt, kunnen we snel en gepast ingrijpen.
“Als je echt ergens voor gaat en je erop toelegt, dan kan je heel veel bereiken.
Maar je moet een drive hebben.”
Die academische achtergrond, gecombineerd met mijn ervaring als topsporter, vormt een unieke mix.
Ik weet wat het betekent om doelen te stellen, er consequent naartoe te werken en vol te houden wanneer het moeilijk wordt. Die mentaliteit neem ik elke dag mee — en geef ik ook door.
Opoffering, planning, discipline en focus. Ik weet hoe dat voelt, en wat er nodig is om stap voor stap dichter bij dat ene doel te komen waar je alles voor geeft.
Maar dezelfde principes gelden ook buiten de topsport.
Of je nu sportief bent of opnieuw wil beginnen: vooruitgang start altijd met één duidelijk doel en de bereidheid om er consequent voor te gaan.
En precies daarin begeleiden we je. Met kennis, ervaring en een aanpak die werkt.
Wat denk je, zetten we samen die eerste stap?